1、适合高中生和本科生。暑期夏校类活动在夏季学习活动中，你不仅可以获得学分和学习经历，还有可能获得教授的推荐信。这是个一举多得的机会哦！科研实践活动到全国甚至国际知名的大学实验室，亲自进行科研实操，还有机会发表论文和获得科研证明。
2、艺术创作：参与音乐、绘画、摄影等艺术创作，可以丰富你的个人生活，提升创造力。技能培训：参加工作坊、研讨会或培训班，学习新的技能，如公共演讲、领导力培训等。选择背景提升项目时，应考虑自己的兴趣、职业目标以及项目的相关性和影响力。
3、提升自己的组织协调能力和团队合作精神。综上所述，留学生背景提升项目多种多样，留学生可以根据自己的兴趣和专业方向选择合适的项目进行参与。通过学术研究、实习实践、志愿服务和社团活动等方面的努力，留学生可以全面提升自己的学术水平、职业技能和人文素养，为未来的学术和职业发展打下坚实基础。
4、招生官喜欢什么样的夏季活动？那种完美的符合某个学生背景、个性、特点的活动。招生官会在读她的活动清单时发出“这个牛”的感叹。
5、首先可以选择自己感兴趣或是与未来希望学习的专业更相关的项目。如果喜爱动物，可以去动物救助中心或者反动物虐待协会等当志愿者。将义工项目与自己的爱好相结合，在帮助别人的同时能够体会到更多乐趣。
1、首先，国外高校对申请生的学术能力是十分看重的。科研项目和论文的发表会更有力的展现学生的学术能力和研究潜质，也能直观的证明学生对专业的理解，体现科研素养，同时，对于在院校背景一般，GPA不占优势的学生而言，提升软实力也可以实现名校逆袭。
2、硬实力真的很重要，因为如果你硬实力比较厉害，就表明你的学术能力很强。所以作为一个申请者，在本科背景不足的情况下，要尽可能提高绩点，尽可能增加你所申请专业和本科专业的契合度，尽可能提高雅思分数。
3、简历的内容，个人陈述的素材，都是软性背景实力的体现。另一个方面，申请人数越来越多的情况下，学生计划都可以达到院校的所规定的文化课分析，专业考试分数，所以必须需要从软实力方向对学生进行进一步筛选。
4、背景提升不是盲目的，要有针对性，要有一定的质量。上面说到，不同专业对背景的要求是不一样的。理工科重视科研、商科注重实习、文化艺术类注重竞赛获奖和作品。你要针对不同的专业去做针对性的背景提升，比如用志愿者经历去申请计算机专业，显然帮助不大。
社会志愿服务：加入志愿者组织，参与社区服务或慈善活动，不仅能够提升个人的社会责任感，还能锻炼团队合作和领导能力。创业项目：参与或发起创业项目，可以锻炼市场分析、商业策划、团队管理等多方面的能力。国际交流：参加国际交流项目，如海外学习、国际会议等，可以提高跨文化沟通能力，扩大国际视野。
理工类大学更看重理工竞赛和科研能力，而文科类大学则更注重学生的人文素养和社会责任感。多元化的背景提升项目选择德拓活动为你提供多元化的背景提升项目选择：夏校、竞赛、科研、社会服务、社团、体育和艺术等，满足不同门槛需求。从教授到研究员、博士生，全方位导师指导，助力你提升自身实力，展现个性魅力。
考虑提升项目之前首先需要了解自己的目标和兴趣，选择专业的不同也会让提升项目具有很大的差异性，比如之前讲到的，提升项目氛围科研类、实践类和社会类，毫无疑问将要攻读计算机的无疑去进行专业计算机科研项目会更为合适，攻读医科的最好是能够有实验室的经历。但是这种选择需要学生自己做出。其次，预留时间。
课外活动（包括学生会、志愿者等）除了简历中主要的科研背景，学校还会关注学生的课外表现，从中看出学生其他方面的能力和性格，比如领导力、团队合作、乐于助人、热爱生活等。真实的写自己的课外活动，没有必要专门去参加，因为占主要影响的还是科研背景。另外针对特定专业，可有重点的来突出一些经历。
校内竞赛 在大学阶段，学校会开展很多竞赛项目，同学们可以通过这些项目提升自己的科研背景。比如，针对全国大学生进行的大学生创业创新计划项目，全国数学建模竞赛，美国数学建模竞赛等，以及各个学校及学院根据条件开展的专业竞赛项目如电子设计大赛、计算机编程大赛等等。
含金量 ：做活动必然会花费大量的时间和精力，这个时候一定要认真考量活动的含金量。含金量低的活动在申请中不会起到太大的背景提升的作用。含金量高的活动包括但不限于国际竞赛，有筛选性的夏校，实验室实习项目。下面就来介绍一些含金量高的竞赛和夏校。
友诺科研营-提供中国高端大学的实地科研项目，解决孩子留学前对背景提升的需求。
每年都会有一堆学生做一模一样的夏季活动：去山区支教。
留学中介机构会合理地帮申请人制订申请计划。比如什么时候考托福、什么时候准备GRE、什么时候准备申请材料等等流程性的申请准备工作，确保学生合理的安排时间，不至于错过该季的入学申请。留学中介机构会结合学生的优势以及优点，帮学生准备申请文书。
首先背景提升的方式有很多种，针对以往的学生来说，最重要且最有效的就是学术类的背景可以充分的展示自己学术能力以及具备在相关领域学习的能力。从结果上面来看，那论文的撰写和发表，就是对于一段经历来说最完整体现。